مثالي للمبتدئين والأشخاص المشغولين الذين يريدون نتائج بدون اتباع حميات قاسية – حتى لو لم ينجح أي شيء من قبل
!في ريفورج، نؤمن أن النجاح لا يأتي بالصدفة، بل بنظام متكامل ومدروس

ستة (6) أسابيع من التدريب الجماعي الممتع والمناسب للمبتدئين
ثلاث جلسات لمدة 55 دقيقة في الأسبوع، مصممة لجميع المستويات — وليست فقط لعشاق الصالات الرياضية
أسلوب تدريبنا الهجين يجمع بين تمارين القوة واللياقة البدنية بطريقة مليئة بالتحدي، ولكن دون أن تفوق طاقتك
سواء كنت تبدأ رحلتك من الصفر أو تعود للتمرين بعد فترة انقطاع، ستشعر بالثقة والدعم في كل خطوة اتجاه تطورك البدني

مدربك الخاص لتحقيق التحول البدني
Your Personal Transformation Coach
احصل على دعم مدرب متفرغ لنجاحك على مدار الساعة وطوال الأسبوع.
سيرشدك في التغذية، يصحح حركتك أثناء التمارين، ويقدم لك المزيج المثالي من التشجيع والمتابعة الدقيقة
المتابعة الأسبوعية تضمن استمرار تقدمك، بينما يوفر لك الدعم اليومي إحساسًا دائمًا بالتحفيز وعدم التوقف

تغذية بسيطة ولذيذة لدعم خسارة الدهون وبناء العضلات
ودّع الطعام الممل الخاص بالحميات الغذائية! أعضاء برنامجنا يشيدون بسهولة اتباع نظامنا الغذائي
ستحصل على خطط وجبات مخصصة تحتوي على أطعمة تحبها فعلاً، بالإضافة إلى قوائم تسوق جاهزة ووصفات بسيطة
وأخيرًا — طريقة غذائية مستدامة لا تجبرك على التخلي عن أطعمتك المفضلة

تعليم توعوي صحي يقودك إلى أسلوب حياة أفضل
احصل على وصول كامل إلى دورتنا الشاملة عبر الإنترنت، المليئة باستراتيجيات عملية لتحقيق تحول حياتي دائم
أتقن طريقة التفكير السليم، وابنِ عادات قوية، وحسّن جودة نومك، وتعلم كيفية إدارة التوتر والمزيد
مع نهاية الأسبوع السادس، ستصبح الحياة الصحية جزءًا طبيعيًا من يومك — دون الحاجة لقوة إرادة مستمرة

تقييم احترافي لنمط حركتك
تشعر بالتيبس أو الألم أو بضعف في الحركة؟
نقوم بإجراء تقييم شامل للحركة لاكتشاف العوائق التي تعيق تقدمك
بعدها، نقدم لك برامج مخصصة لتحسين حركتك، لتشعر بالشباب من جديد، ولتقي نفسك من الإصابات

متابعة تقدم تحفزك على الاستمرار
شاهد تحول جسمك يتطور مع أحدث تقنيات فحص تركيب الجسم
القياسات الأسبوعية تُظهر لك بدقة كيف يتغير جسمك — ولا يوجد شيء أكثر تحفيزًا من رؤية الأرقام تتحسن أسبوعًا بعد أسبوع

صحة أقوى تبدأ بتحسين داخلي ومكملات مختارة بعناية
نحن لا نتوقف عند حدود التمارين فقط — بل نعمل على تجديد صحتك من الداخل إلى الخارج
باستخدام استبيان شامل تم تطويره من قِبل خبير في الطب الوظيفي، نحدد بدقة ما يحتاجه جسمك — دون أي تخمين
سواء كنت بحاجة لتحسين جودة نومك، أو زيادة مستويات طاقتك، أو دعم عملية التعافي، سنوصي لك فقط بالمكملات المحددة التي تُحدث فرقًا حقيقيًا لك
بالإضافة إلى ذلك، ستتعلّم تقنيات عملية لإدارة التوتر وتعزيز التعافي لمساعدة جسمك على الأداء بأفضل حالاته
لا خطط جاهزة للجميع، ولا مكملات زائدة عن الحاجة — فقط دعم مخصص ومصمم خصيصًا لاحتياجاتك الفردية

مجتمع الريفورجرز الشهير والداعم
!انضم إلى عائلة اللياقة التي يتحدث عنها الجميع
منذ اليوم الأول، ستشعر بأنك جزء من مجتمع مترابط يدعمك في كل خطوة. هذا ليس مجرد نادٍ رياضي عادي حيث يتجاهل الأعضاء بعضهم البعض — بل هو المكان الذي تنمو فيه الصداقات وتُبنى الروح الجماعية
تحتاج إلى تحفيز؟ شاهد زملاءك وهم يحققون أهدافهم إلى جانبك
تمر بيوم صعب؟ ستجد من يشجعك ويدفعك لإنهاء التمرين بقوة. لا أحكام ولا غرور — فقط دعم حقيقي خالص
مع قوة مجتمع الريفورجرز، يصبح التحول أمراً لا مفر منه
اكتشف بنفسك لماذا يعتبرنا الكثيرون العائلة الرياضية الأكثر دعمًا في أبوظبي

هذه الجلسة الفردية المجانية هي خطوتك الأولى للانضمام إلى تحدي التحول الناجح لمدة 6 أسابيع. خلالها، سنحدد مدى ملاءمتك للانضمام إلى مجموعتنا القادمة، وسنقوم بوضع خطة نجاح مخصصة لك.
:عند حضورك، ستحصل على
تحليل شامل لتركيب الجسم لتحديد نقطة البداية الخاصة بك ✔
خطة تحول مخصصة لك لمدة 6 أسابيع ✔
رؤية واضحة للأسباب التي قد تكون وراء فشل المحاولات السابقة ✔
تفاصيل دقيقة حول كيفية عمل التحدي بما يتناسب مع حالتك الخاصة ✔
خريطة طريق شخصية لنجاحك في رحلة الأسابيع الستة القادمة ✔
خلال جلستك التي تستغرق 60 دقيقة، سنقوم بـ:
مناقشة أهدافك في التحول والتحديات التي تواجهك ✔
إجراء الفحص الأولي لتركيب جسمك ✔
عرض كيفية عمل تحدي الستة أسابيع بشكل دقيق ✔
تصميم خطة تغذية وتدريب مخصصة لك ✔
الإجابة على جميع أسئلتك المتعلقة بالتحدي ✔
تحديد مدى جاهزيتك للانطلاق في تحدي التحول لمدة 6 أسابيع ✔
!كل ما عليك إحضاره هو نفسك ومزاج مستعد للبدء ومليئ بالثقة
هذه الجلسة مخصصة لوضع خطة استراتيجية لتحولك — لن يكون فيها أي تمارين رياضية
تعال مستعدًا للبدء بالسيطرة على صحتك ولياقتك إلى الأبد
استشارتك الفردية المجانية هي فرصتك لمعرفة بالضبط ما تحتاج إلى القيام به لتحقيق التحول الجسدي .الذي تحلم به
!لكن الأماكن محدودة للغاية وستمتلئ بسرعة
لذا، إذا كنت جادًا بشأن تغيير جسمك خلال الأسابيع الستة القادمة، اضغط على الزر أدناه واحجز استشارتك المجانية الآن.

6 weeks of FUN group training
You will be with a trainer 3 days per week taken through the most cutting edge workouts available to help you melt fat, tone up, and see results fast. And you'll be able to track your own progress which will help you continue to improve, avoid plateaus and keep seeing results far past your 6 weeks.

Weekly weigh ins
Your progress will be tracked weekly via before/after photos, weigh-ins, and body fat percentage to keep you on track.

Support, relational accountability & motivation
Not only will you have us when you are in the gym working out, but you will also be able to contact to your personal accountability coach whenever you need for help, tips, advice, or just someone to give you some extra encouragement. We are here to help you succeed. They will also CHECK-IN WEEKLY to congratulate you on your success and keep you on track.

Functional Mobility & Recovery
We care about the whole picture not just the exercise. Our mission is the longevity of life without limitations. Our in-house sports Dr will work with you on your functional movement patterns and recovery to ensure you can keep progressing towards your goals.

An EASY to follow meal plan including grocery lists and easy recipes
After meeting with our Coaching Team, YOUR Nutrition Plan will be custom selected for YOU based on YOUR current body weight and goals.

ALMUHAISNAH 1 STREET 8C VILLA 39

ALMUHAISNAH 1 STREET 8C VILLA 39
© 2025 FIM For Personal Sport Coaching. • All Rights Reserved• Privacy Policy • Terms and Conditions